3 schnelle und einfache Möglichkeiten, Ihre Kopfhaut zu massieren und das Haarwachstum zu stimulieren

Möchten Sie dicke, üppige Locken fördern? Haarwachstumsseren sind ein großartiger Ausgangspunkt, insbesondere solche mit Antioxidantien, Peptiden und Pflanzenölen. Wenn Sie also noch keine zur Hand haben, können Sie diese Liste durchsuchen bewährte Wachstumsseren .

Schritt Nr. 2 arbeitet diese Seren in die Kopfhaut ein. Als zertifizierter Trichologe und Haarexperte Shab Raslan in letzter Zeit sagte mbg , „Durchblutung ist alles“, wenn es um die Kopfhautpflege geht. Ihre bevorzugte Methode, um die Durchblutung anzuregen und das Haarwachstum anzukurbeln: Kopfhautmassage. Finden Sie im Voraus drei verschiedene Möglichkeiten, diesen Schritt zu Ihrer Routine hinzuzufügen:

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Investiere in ein Kopfhautmassagegerät.

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Wenn Sie möchten, dass Ihr Kopfhautmassageritual schnell und effizient ist, dann a Kopfmassagegerät ist Ihre beste Wette. Diese kleinen Hilfsmittel können sogar unter der Dusche verwendet werden, um abgestorbene Haut und Produktansammlungen zu entfernen.

Tragen Sie unter der Dusche einfach Ihr Shampoo auf, arbeiten Sie es durch Ihre Kopfhaut und gehen Sie dann mit dem Kopfhautmassagegerät hinein. Achten Sie darauf, in ein sanftes Werkzeug zu investieren – es sind keine scharfen Plastikspitzen erlaubt. Reslans Ziel: Das Tangle Teezer Scalp Peeling und Massagegerät .

Verwenden Sie Ihre Hände für ein DIY-Erlebnis.

Das Massieren der Kopfhaut ist keineswegs eine neue Praxis, insbesondere bei einer manuellen Technik. Dies ist seit Jahrhunderten ein bedeutender und sinnvoller Teil der Selbstpflegeroutinen in Indien und dient auch als spirituelles Ritual (es ist viel mehr als nur ein Haarwachstums-Hack).

Der allgemeine Prozess der Kopfhautmassage ist jedoch nicht zu kompliziert und in hohem Maße anpassbar. Nehmen Sie einfach Ihre Finger (nicht Ihre Nägel) und üben Sie mittelfesten Druck auf Ihre Kopfhaut aus. Bewegen Sie Ihre Finger in kreisenden Bewegungen und ändern Sie die Position weiter, bis Sie Ihrer gesamten Kopfhaut etwas TLC geben. Fühlen Sie sich frei, Ihr Haar nach Bedarf zu scheiteln, um tief in die Kopfhaut einzudringen.

Verwenden Sie ein Kopfhautserum oder Haar Öl um den Bereich während der Massage mit Feuchtigkeit zu versorgen. Lassen Sie das Produkt anschließend einige Stunden einwirken, damit Ihre Kopfhaut die Nährstoffe aufnehmen kann, oder spülen Sie es unter der Dusche aus (Ihre Wahl).

Entscheiden Sie sich für einen Gua Sha-Kamm.

Eine dritte Option ist die Verwendung von a gua sha auf der Kopfhaut kämmen. Einfach ausgedrückt sind dies grobzinkige Kämme aus verschiedenen Steinen wie zum Beispiel Jade, Rosenquarz und Obsidian. Gua Sha entstand in Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und wird seit Jahrhunderten als Heilmethode verwendet, aber die Praxis hat sich im Laufe der Zeit in den USA durchgesetzt. Insbesondere die Kammform bietet eine einfache Möglichkeit, diese Heiltechniken auf der Kopfhaut anzuwenden.

Um einen Gua Sha-Kamm zu verwenden, platzieren Sie ihn vorne am Haaransatz und kämmen Sie nach hinten. Typischerweise sollten Gua Shas fast flach am Kopf gehalten werden, mit einem 15-Grad-Winkel nach oben, um Druck zu erzeugen. Wie bei anderen Massagemethoden ist es am besten, Ihren Gua Sha-Kamm mit einem Kopfhautserum oder -öl zu verwenden, um ein Ziehen auf trockener Haut zu vermeiden. Sie sind sich nicht sicher, wo Sie einen finden können? Kaufen Sie unsere Top-Auswahl: die Lanshin Jade Kopfhautstimulator. Sandra Lanshin Chiu, L.Ac., MSTCM , Akupunkteur, TCM-Praktiker und Gründer der Marke, hat sogar einen hilfreiches Video mit Schritt-für-Schritt-Anleitung, wenn Sie eine visuelle möchten.

Das wegnehmen.

Haarwachstumsseren sind ein würdiger Schritt in jeder Haarpflegeroutine. Sie durch Massage in die Kopfhaut einzuarbeiten, ist jedoch eine Möglichkeit, Ihre Kopfhautpflege zu verbessern und das Haarwachstum zu fördern. Alle drei Techniken regen die Durchblutung an und fühlen sich nicht nur großartig auf der Haut an. Wenn Sie mehr über Kopfhautpflege 101 erfahren möchten, sehen Sie sich diese Aufschlüsselung an .

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