3 Gründe, warum Ihrer Haut die Sprungkraft fehlt + was Sie dagegen tun können

Manche würden sagen a taufrisches Leuchten ist der letzte Schrei, während andere behaupten matte Teints liegen im Trend . Unabhängig davon, welche Make-up-Trends angesagt sind, eines wissen wir mit Sicherheit: Gesunde, pralle Haut ist absolut zeitlos, egal, welches Make-up Sie darüber tragen.

Während manche Menschen einfach mit einem wolkenähnlichen Teint geboren werden, müssen sich andere etwas mehr anstrengen, um die Sprungkraft ihrer Haut zu optimieren. Drei Gründe, warum Ihre Haut mit Elastizität zu kämpfen hat und wie Sie damit umgehen können.

Aufbau trockener Haut.

Pralle Haut beginnt mit einem frischen, hydratisierten Teint. Wenn Sie Schichten abgestorbener Haut haben, werden Sie Schwierigkeiten haben, den taufrischen Glanz zu bekommen, den Sie suchen, weil die Ansammlung verhindert, dass Ihre topischen feuchtigkeitsspendenden Produkte in die Haut eindringen.

Die Antwort: Peeling. Du musst diesen Schritt nicht jeden Tag machen, aber versuche ihn mindestens einmal pro Woche in deine Routine zu integrieren. Sie können sich für chemische Peelings (wie z AHAs und BHAs ), sanfte körperliche Peelings oder eine Frucht Enzymmaske .

Tauchen Sie ein in die Kollagenproduktion.

Sie wissen, wie ein Baby buchstäblich das Aushängeschild für taufrische, federnde Haut ist? Nun, das liegt hauptsächlich daran, dass Babys haben Ladungen von Kollagen in ihrer Haut – die nicht ewig anhält. Tatsächlich ist die Rate von Die Kollagenproduktion beginnt Mitte 20 jedes Jahr um etwa 1 % zu sinken 1 ; Daher treten Falten ungefähr zur gleichen Zeit auf.

5. Februar Zeichen

Auch wenn Sie das körperliche Altern nicht verlangsamen können (und das sollten Sie auch nicht wollen), können Sie Ihren Kollagenspiegel von innen heraus wiederherstellen. Tun Sie dies, indem Sie a hinzufügen Kollagen Ergänzung zu Ihrer täglichen Routine, aber nicht irgendein Kollagenpulver auf dem Markt: Achten Sie darauf, danach zu suchen hydrolysierte Kollagenpeptide und am besten eine Mischung daraus schnappen enthält auch Vitamin C .

Beide Besonderheiten stellen sicher, dass Sie den größtmöglichen Nutzen aus Ihrem Nahrungsergänzungsmittel ziehen. Sie sind sich nicht sicher, wo Sie suchen sollen? Wir haben eine Liste der kuratiert Die 9 besten von Experten unterstützten Optionen hier wenn Sie Inspiration brauchen.

Austrocknung.

Nicht zuletzt haben wir Austrocknung . Dies kann intern, extern oder beides sein. Der erste Schritt hier ist ziemlich offensichtlich – trinken Sie mehr Wasser! Wenn Sie Ihren Hydratationsplan jedoch bereits im Griff haben, ist es an der Zeit, Ihre topische Routine zu bewerten.

Verwendung zu vieler Wirkstoffe (Peelings, Retinol , etc.) in einer Routine kann Ihre Haut austrocknen, wenn Sie nicht aufpassen. Die Lösung: Legen Sie Ihre Wirkstoffe mit feuchtigkeitsspendenden Produkten ein. Wenn Sie Retinol eine Nacht verwenden, achten Sie darauf, vorher ein sanftes Reinigungsmittel zu verwenden und anschließend ein auffüllende Feuchtigkeitscreme -anstelle eines Peeling-Reinigers, einer Retinol-Creme usw.

Wenn das still nicht funktioniert, sollten Sie sich vielleicht nach Ceramid-reichen Schönheitsergänzungsmitteln umsehen, um den Flüssigkeitshaushalt von innen heraus zu unterstützen. Gute Nachrichten: Wir haben eine vollständige Liste von ihnen hier .

Das wegnehmen.

Nicht jeder wird mit einem Jello-ähnlichen, elastischen Teint geboren, und das ist in Ordnung. Wenn Sie an der Elastizität und Fülle Ihrer Haut arbeiten möchten, stellen Sie sicher, dass Sie sich innerlich und äußerlich mit Feuchtigkeit versorgen, wöchentlich ein Peeling durchführen und erwägen, Ihrer Routine eine Kollagenergänzung hinzuzufügen. Neugierig auf die innere Hautalterung? Sehen Sie sich unseren vollständigen Leitfaden zur Wiederherstellung von Kollagen an .

24. Februar Sternzeichenkompatibilität