So synchronisieren Sie Ihren Menstruationszyklus mit dem Mond

Frauen sind von Natur aus Mond. Es ist kein Zufall, dass die Länge unserer Menstruationszyklen synchronisiert ist ...

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Dort unten austrocknen? Wir haben einen Gynäkologen genau gefragt, was er dagegen tun soll

Was können Sie gegen vaginale Trockenheit tun? Hier sind die besten Tipps eines ganzheitlichen Arztes.

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Was alle Männer über die Periode einer Frau wissen müssen (aber niemand spricht darüber!)

Jeden Monat erfährt eine Frau aufgrund ihrer ...

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Ich habe die zuckerarme Candida-Diät 2 Monate lang ausprobiert: Hier ist, was passiert ist

Was ist die Candida-Diät? Es ist eine zuckerarme, kohlenhydratarme Methode, um das Gleichgewicht zu halten und Ihrem Darm zu helfen. Ich habe es zwei Monate lang versucht: Genau das ist passiert.

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Sollten Sie in den Wechseljahren zeitweise fasten? Ein Hormonexperte erklärt

Ein Hormonexperte erklärt, wie die Wechseljahre Ihren Körper verändern, häufige Symptome und ob Sie intermittierendes Fasten versuchen sollten, um die Gewichtszunahme in den Wechseljahren zu bewältigen.

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Die 10 besten Arten von Protein für den Hormonhaushalt

Die Art des Proteins, das Sie essen, hat einen großen Einfluss auf Ihre Hormone. Hier bricht die Ärztin für funktionelle Medizin und Hormonspezialistin Dr. Sara Gottfried alles zusammen.

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10 Gründe, warum Stress das gefährlichste Gift in Ihrem Leben ist

Wir denken nicht oft an Stress als an ein Gefühl, aber es ist wichtig zu bedenken, dass er als Toxin wirken kann, das unsere Gesundheit bestimmt.

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Ich habe mich von der Operation abgemeldet: Hier sind 7 Dinge, die ich stattdessen für meine Endometriose getan habe

Ich entschied mich für natürliche Heilmittel gegen Endometriose. Hier sind die Strategien, die mir geholfen haben, meine Symptome auf natürliche Weise zu behandeln und zu behandeln.

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Die besten ätherischen Öle für Müdigkeit, Reizbarkeit und andere Symptome der Perimenopause

Die besten ätherischen Öle für die Perimenopause, einschließlich Pfefferminze, Muskatellersalbei und Geranie.

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7 Von OB / GYN zugelassene Pad- und Tampon-Alternativen für einen Zeitraum mit geringerer Abfallmenge

Es gibt unzählige andere Optionen, die nicht nur natürlich, sondern auch weitaus nachhaltiger sind als normale Pads und Tampons. Hier sind acht unserer Favoriten.

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Schwanger und haben Rückenschmerzen? Es kann dein BH sein

Wir wissen, dass es schwierig ist, eine Frau zu schelten, um gerade zu stehen, wenn ihr Bauch und ihre Brüste ziehen ...

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4 Übungen nach der Geburt zur Linderung der Symptome von Diastasis Recti

Diastasis recti abdominis kann ein Schmerz sein, kann aber durch Bewegungen behandelt werden, die die transversale Abdominis aktivieren. Experten sagen Folgendes:

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Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie die Einnahme der Antibabypille abbrechen und wie man heilt, erklärt ein Hormonexperte

Eine Studie nach der anderen zeigt, wie sich die Einnahme synthetischer Hormone auf die Gesundheit einer Frau auswirkt, und jetzt wissen wir ...

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7 Dinge, die Sie JETZT tun sollten, wenn Sie eines Tages ein gesundes Baby haben möchten

Wenn Sie wissen, dass Sie bald ein Baby haben möchten, finden Sie hier einige Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Sie ein gesundes Baby haben, auch wenn Sie noch nicht schwanger sind.

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Warum das tägliche Kacken für das hormonelle Gleichgewicht von Frauen von entscheidender Bedeutung ist

Chronische Verstopfung verursacht weit mehr als Blähungen und Krämpfe. Hier ist, wie es zu überschüssigem Östrogen im Körper führt und Ihr Risiko für PMS, Akne und mehr erhöht.

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4 Gründe, warum Sie möglicherweise Ihre Periode verpassen

Ihre Periode fehlt! Wo und warum ist es hingegangen? Wann wird es zurückkommen?

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Post-Birth Control-Syndrom ist real: Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Hormone nach der Pille ausgleichen können

Das Syndrom nach der Empfängnisverhütung kann auftreten, wenn Sie die Einnahme von Antibabypillen abbrechen. Hier ist, was Sie über die Symptome und die mögliche Behandlung wissen müssen.

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6 natürliche Wege, wie ich meine Periode unter Kontrolle habe (nach Jahren der Probleme)

Nachdem ich mit schmerzhaften Perioden und wahrscheinlicher Endometriose zu kämpfen hatte, halfen mir diese sechs Dinge, meine Periode auf natürliche Weise zu verbessern und mein Leben zu verändern.

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5 Lebensmittel zu essen, um Ihre Fruchtbarkeit zu steigern

Verdauung und Ernährung spielen eine Schlüsselrolle in nahezu jedem Aspekt unserer Gesundheit - einschließlich ...

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Die Hormon-Allergien-Verbindung, über die Sie Bescheid wissen müssen

Der Zusammenhang zwischen Hormonen und Allergien, über den Sie Bescheid wissen müssen, einschließlich der Verknüpfung von Östrogen und Histamin.

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