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Was Mikrodosierungspsychedelika wirklich bedeuten, falls Sie neugierig waren

Mikrodosierende Psychedelika sind zu einem wichtigen Gesprächsthema für alle geworden, von technischen CEOs bis hin zu Eltern, die zu Hause bleiben. Und immer mehr Menschen beginnen mit kleinen Dosen psychedelischer Pilze oder LSD zu experimentieren, um Probleme zu behandeln, die von Depressionen und Angstzuständen bis hin zu Migränekopfschmerzen reichen, und sogar um Kreativität zu fördern und die Produktivität zu steigern.





Aufgrund meiner Erfahrung mit psychedelisch unterstützte Psychotherapie In klinischen Studien sind häufig Patienten zu mir gekommen, die neugierig sind, was es bedeutet, Psychedelika mit Mikrodosen zu verabreichen. ob es sicher ist oder legal, und wie sie wissen können, ob es für sie richtig ist.

Was ist Mikrodosierung?

Mikrodosierung ist der Begriff, der verwendet wird, wenn jemand eine subperzeptuelle Dosis oder eine homöopathische Dosis eines Arzneimittels einnimmt. Wann Psychedelika sind mikrodosiert Richtig, es sollte keine visuellen oder psychoaktiven Veränderungen geben. Mit anderen Worten, Sie sollten nicht 'stolpern'.



Das Konzept der Mikrodosierung stammt von indigenen Gruppen, die seit Hunderten, wenn nicht Tausenden von Jahren kleine Dosen Psychedelika zur Behandlung verschiedener körperlicher Beschwerden wie Ohrenschmerzen, Kopfschmerzen, Erkältungen oder Infektionen eingesetzt haben.



Heute konzentriert sich die Absicht weniger auf körperliche Symptome als vielmehr auf geistige Gesundheit und Wohlbefinden. Einige der häufigsten Anwendungen der psychedelischen Mikrodosistherapie sind die Behandlung von Depressionen oder Angstzuständen sowie die Leistungssteigerung, um den kreativen Ausdruck oder die Produktivität zu verbessern.

Anekdotendaten aus der Community und aus Online-Foren legen nahe, dass Mikrodosierungspsychedelika (nämlich Psilocybin-Pilze oder LSD) zu einer Verbesserung der Stimmung führen können. Zwar gab es einige strenge Studien, in denen die Vorteile der Mikrodosierung untersucht wurden, doch hat noch keine die Erwartung einer gesteigerten Stimmung oder Kreativität in der Berichtsgemeinschaft gezeigt.



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Mikrodosis vs. Standarddosis

So wie es sich anhört, ist eine Mikrodosis nur eine kleinere Version einer Standarddosis.



Weil LSD so stark ist, ist das, was allgemein als Standarddosis angesehen wird, bereits recht klein und wird in Mikrogramm gemessen. Bei der Mikrodosierung von LSD neigen Menschen dazu, eine Verdünnung in destilliertem Wasser oder Alkohol zu erzeugen. Eine Mikrodosis LSD wird typischerweise als ungefähr ein Zehntel einer Standarddosis gemessen.

Synthetisches Psilocybin ist schwieriger zu finden, aber in bestimmten Regionen der Welt ist es legal, eigene Pilze zu züchten. Menschen, die Pilze mikrodosieren, verwenden normalerweise gemahlene getrocknete Pilze und messen zwischen einem Zehntel und einem Sechstel einer Standarddosis.



Menschen neigen dazu, Dosen in verschiedenen Bereichen auszuprobieren, beginnend mit den kleinsten, und achten auf Wahrnehmungsänderungen wie funkelnde Lichter oder Schatten. Wenn Sie visuelle Effekte oder psychoaktive Veränderungen bemerken, nehmen Sie zu viel.



Viele Menschen versuchen, die Mikrodosierung zum ersten Mal an einem Tag zu versuchen, an dem sie keine Arbeit oder andere Verpflichtungen haben, falls sie zu viel einnehmen. Es wird auch empfohlen, einen vertrauenswürdigen Freund, ein Familienmitglied oder einen Therapeuten in der Nähe zu haben, um festzustellen, welche Dosisgröße für Sie geeignet ist.

Ein häufiges Missverständnis ist, dass die Auswirkungen einer Mikrodosis gering sind. Oft denken die Leute, Da es sich um eine Mikrodosis handelt, muss ich das nicht sehr ernst nehmen. Für die sicherste Erfahrung wird empfohlen, dass Sie das gleiche Gewicht und die gleiche Tiefe der Absicht und Vorbereitung verwenden, die Sie für eine psychedelische Standarddosis verwenden würden.

Gibt es ein Protokoll für die Mikrodosierung?

In seinem Buch Der Psychedelic Explorer's Guide , Psychologe und psychedelischer Therapieforscher James Fadiman, Ph.D., skizziert ein Protokoll für die Mikrodosierung von Psychedelika, bei dem jeweils etwa zwei Monate lang alle drei Tage eine Mikrodosis eingenommen wird.



Alternativ verwenden manche Menschen nach Bedarf alle paar Monate Mikrodosen, anstatt einem Protokoll zu folgen. Das Wichtigste ist, sie nicht jeden Tag einzunehmen. Das Protokoll von Fadiman legt nahe, dass die Auswirkungen möglicherweise auf den nächsten Tag übertragen werden. Achten Sie daher am besten auf die gleichen Änderungen, auf die Sie am Tag Ihrer Einnahme achten würden.

Ein Psilocybin-Pilz-Mikrodosierungsprotokoll, das vom renommierten Mykologen Paul Stamets erstellt wurde, beinhaltet das Stapeln (oder Kombinieren) einer Psilocybin-Mikrodosis mit einer zusätzlichen Dosis Löwenmähnenpilz und 100 mg Niacin. Löwenmähnenpilz wird gedacht, um als Nootropikum zu arbeiten, Verbesserung des Gedächtnisses und der Wahrnehmung während Niacin Es wird angenommen, dass es der Medizin hilft, durch seine Vasodilatationswirkung mikroskopische Nervenenden zu erreichen.

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Ist es legal, Psychedelika mit Mikrodosen zu verabreichen?

Auf Bundesebene stehen psychedelische Substanzen und Cannabis derzeit auf der Liste der von Schedule I kontrollierten Substanzen, was bedeutet, dass sie von der Drug Enforcement Administration (DEA) als nicht medizinisch vorteilhaft und mit hohem Missbrauchspotenzial eingestuft werden. Der Prozess der Legalisierung ist im Gange - was bedeutet, dass man immer noch wegen persönlichen Gebrauchs und Besitzes dieser Substanzen verhaftet und strafrechtlich verfolgt werden könnte. Zusamenfassend? Psychedelika sind derzeit illegal.

Eine Änderung dieser Bezeichnung würde eine Neuplanung durch die DEA erfordern. Die aktuelle Arbeit mehrerer von der FDA gesponserter klinischer Studien zielt darauf ab, ausreichende Beweise zu liefern, um Psychedelika neu zu planen, damit sie als für die klinische Anwendung verschriebenes Arzneimittel verwendet werden können.

Während Legalisierung bedeutet, dass der Status eines Stoffes von illegal zu legal geändert wird, was es Forschern ermöglicht, ihn weiter zu untersuchen, und Ärzten, ihn zu verschreiben, bezieht sich die Entkriminalisierung von Psychedelika auf ihren persönlichen Gebrauch außerhalb eines klinischen oder Forschungsumfelds. Im Wesentlichen bedeutet die Entkriminalisierung von Psychedelika, dass sie zur niedrigsten Priorität der Strafverfolgung werden.

Bisher hat Denver Psilocybin-haltige Pilze und mehrere andere Städte, darunter Oakland, entkriminalisiert. Santa Cruz; Washington, D.C.; und Ann Arbor haben alle psychedelischen Pflanzen und Pilze entkriminalisiert. Diese erfolgreichen lokalen Initiativen besagen, dass der persönliche Besitz und Gebrauch dieser psychoaktiven Substanzen für Festnahmen und Strafverfolgung die niedrigste Priorität haben würde. Landes- und Bundesgesetze verbieten diese Substanzen jedoch weiterhin.

Ist Mikrodosierung sicher?

Es gibt einige Psychedelika, die sich positiv für die Mikrodosierung eignen, MDMA jedoch nicht. Es hat tatsächlich den gegenteiligen Effekt, was bedeutet, dass MDMA in niedrigeren Dosen aufregend sein und die Stimmung stören kann. Wenn Sie einen selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) oder ein Antidepressivum einnehmen, kann die Wechselwirkung mit MDMA möglicherweise tödlich sein.

Psilocybin, das Pilze und LSD enthält, sind zwei der häufigsten und relativ sicheren Optionen für die Mikrodosierung.

Andere pflanzliche Psychedelika sind Ayahuasca (ein amazonischer Tee), Meskalin (die Verbindung, die in Peyote-Pilzen und San Pedro-Kakteen enthalten ist) und Ibogain (aus der afrikanischen Wurzel Iboga). Die letzten drei werden in der aktuellen Forschung weniger häufig diskutiert, was bedeutet, dass es keine verlässlichen Beweise für ihren Nutzen gibt, und in einigen Fällen deuten anekdotische Beweise darauf hin, dass sie sich sogar als schädlich erweisen können.

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Wenn Sie einen selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) oder ein Antidepressivum einnehmen, kann die Wechselwirkung mit dem Medikament möglicherweise tödlich sein.

Die Einnahme von Psilocybin und LSD unter SSRIs hat nicht die gleiche gefährliche Wechselwirkung wie MDMA, kann jedoch die Auswirkungen dämpfen. Wenn Sie an einer Mikrodosierung interessiert sind und darüber nachdenken, Ihre Antidepressiva abzusetzen, sollten Sie mit einem Psychiater zusammenarbeiten, um dies sicher zu tun.

Sollte ich Psychedelika als Medizin nehmen?

Ich kann zwar keine medizinischen Empfehlungen abgeben, ob jemand Psychedelika als Medizin ausprobieren soll oder nicht, aber ich ermutige jeden, der interessiert ist, sich für die Teilnahme an einer klinischen Studie zu bewerben, einen Ketaminanbieter für eine legale psychedelische Therapie zu finden oder einen Psychiater zu finden oder Therapeut mit Erfahrung in der Psychedelischen Medizin, um die Sicherheit der Verwendung von Psychedelika für Sie persönlich zu besprechen.

Hier sind einige Websites, abhängig von Ihren Bedürfnissen oder Absichten:

Es ist wichtig zu bedenken, dass Mikrodosierung nicht gleichbedeutend mit der Einnahme eines Antidepressivums ist und einen anderen Ansatz erfordert. Sie müssen mutig und neugierig genug sein, um in die tieferen Bereiche Ihrer selbst zu schauen - das ist es, womit Psychedelika Sie in Kontakt bringen. Diese tieferen Teile können für manche schattig und schwer zu verarbeiten sein, daher ist es entscheidend, die Motivation zu haben, diese schwierige innere Arbeit zu erledigen.

Überlegen Sie sich vor dem Einstieg, warum Sie Mikrodosierung anwenden und Psychedelika verwenden. Was hoffen Sie zu erreichen oder zu heilen?

Ich empfehle außerdem, dass jeder, der in der Vergangenheit eine bipolare Störung, eine psychotische Störung oder ein schweres Trauma hatte, sich an einen Therapeuten wendet, um zusätzliche Unterstützung zu erhalten, wenn er an einer Mikrodosierung interessiert ist.

Endeffekt.

Mikrodosierende Psychedelika sind nicht dasselbe wie die Einnahme anderer Medikamente. Wenn Sie dies nur tun, um die Produktivität und Kreativität zu steigern, sollten Sie offen dafür sein, dass dieser Prozess auf etwas zurückgreifen kann, das Sie nicht erwartet hatten.

Die Verstärkung von a meditative Praxis Journaling-Praxis, vertrauenswürdige Freunde und / oder ein Therapeut sind unerlässlich - Mikrodosierung sollte nicht nur in einem Vakuum von selbst erfolgen. es erfordert zusätzliche Unterstützung.

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