Duft- und Klangideen, um das Chillen zu Hause zu einem multisensorischen Erlebnis zu machen

Gerüche und Geräusche rufen Stimmung und Erinnerung hervor und können ein Gefühl der Ruhe erzeugen oder Energie anregen. Stellen Sie sich diese weniger greifbaren Empfindungen als das letzte Sahnehäubchen für Ihr Pflegeheim vor.

Wählen Sie Ihre bevorzugten Düfte.

Die Düfte sind so persönlich wie möglich. Sie wissen wahrscheinlich sofort, was Sie mögen. Sie können die Vielfalt der natürlichen Düfte und die vielfältigen Möglichkeiten, wie sie Ihren Raum aufpeppen können, genießen. In meinem Haus finden Sie Kerzen auf Sojabasis und ein Aromatherapie-Diffusor mit essentielle Öle neben meinem Palo Santo und Salbeistangen . Weihrauch, Kräuter (sowohl frisch als auch getrocknet) sowie Potpourri und Beutel - gekauft oder hausgemacht - sind ebenfalls gute Quellen. Ich habe ein paar Empfehlungen, während Sie in diese bezaubernde Welt eintauchen:

1. Gehen Sie natürlich.

In der Natur vorkommende Düfte sind subtiler und allgemein ansprechender als schwerere, hergestellte Parfums.

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2. Verwenden Sie, was Sie um sich haben.

Ein duftender Rosmarinsträußchen oder eine kleine Vase mit Lilien aus Ihrem Garten kann genauso viel bewirken wie alles, was Sie kaufen.

3. Denken Sie daran: Weniger ist mehr.

Wie beim Würzen in einem Rezept ist es besser, einen Duft zu beleuchten und nach Bedarf mehr hinzuzufügen. Es ist schwieriger, einen Duft zurückzurufen, wenn Sie zu weit gehen.

4. Betrachten Sie private und öffentliche Räume.

Während Sie eine Kombination aus reichem Bernstein und Tabak lieben, mögen Ihre Gäste dies nicht. Bewahren Sie Ihre spezifischeren oder robusteren Düfte dort auf, wo Sie sie genießen möchten.

5. Überlegen Sie, wie groß Ihr Platz ist.

Eine größere Kerze oder intensiver Weihrauch ist in einem offenen Raum besser als in einem kleinen Bad oder Schlafzimmer, wo es überwältigen könnte.

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6. Wählen Sie eine bestimmte Duftstimmung.

Diese Düfte nähren, ergänzen und bringen gute Energie:

• Lavendel , Bergamotte und Ylang-Ylang fördern den Schlaf.
• Pfefferminze , Zitrusfrüchte , und Eukalyptus stimulieren und energetisieren.
• Sandelholz, Rosmarin und Vanille rufen Glück hervor.

Musik macht die Stimmung.

Musik erfüllt Ihr Zuhause auf mehrere Arten. Es ist nicht nur Klang; es setzt auch eine Stimmung oder erzählt eine Geschichte. Es kann sich entspannen oder Energie tanken, eine Party starten oder Ihnen helfen, eine Nacht ausklingen zu lassen. Es ist zutiefst persönlich, aber auch eine gemeinsame Erfahrung. Wie wählst du die Musik für den Moment aus? Die meisten von uns haben ihre Standardeinstellungen - jazzige Melodien zum Vorbereiten des Abendessens, eine Mischung aus Soul und Funk für Cocktails mit Freunden oder Top 40 zum Mitsingen beim Aufrichten.

Ich füge Songs, die ich höre, wenn ich unterwegs oder im Auto bin, zu Wiedergabelisten hinzu und frage Freunde nach Empfehlungen, um etwas Neues zu finden. Abgesehen von der Musik, die Sie auswählen und abspielen, kann die Art und Weise, wie Sie sie anhören, von der Mischung Ihrer Wiedergabeliste bis zur Wiedergabe einer alten Schallplattensammlung reichen. Jeder könnte für eine andere Zeit und einen anderen Ort in Ihrem Zuhause geeignet sein:

• Plattenspieler und Schallplatten: Suchen Sie sich einen Vintage- oder neuen Plattenspieler, schließen Sie Lautsprecher an und kaufen Sie Vinyl. Eine Plattensammlung kann interaktiv sein: Gäste blättern durch und führen Gespräche, während sie ihre Favoriten zum Spielen auswählen.
• Vorinstallierte Wiedergabelisten: Mit Apps können Sie Ihre eigenen Wiedergabelisten erstellen oder Musik streamen, die von Freunden, DJs, Radiosendern und Musikern kuratiert wurde. Dieser Ansatz beseitigt Stress, sodass Sie im Moment sein und genießen können.
• Hände weg DJing: Lassen Sie einen oder zwei bestimmte Freunde die Kontrolle über die Musik für die Nacht übernehmen. Sie werden das Publikum sein und nur genießen.

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