Was David Kessler, MD, wahrscheinlich für Bidens COVID-19-Beirat bedeutet
Kessler weiß sicher ein oder zwei Dinge über den Bereich 'Essen als Medizin', und er ist poetisch darüber geworden, wie wir die Stoffwechselgesundheit in diesem Land verbessern müssen.
Weiterlesen3 Von MD genehmigte Tipps zum Navigieren in widersprüchlichen Ernährungsinformationen
In Bezug auf die Ernährung gibt es viele widersprüchliche Ansichten: Sind Eier gut oder schlecht für uns? Ist Low Carb der richtige Weg? Hier erfahren Sie, wie Sie die Informationen verstehen.
WeiterlesenDieses Probiotikum hilft, schmerzhafte Verdauung zu lindern, wenn Sie es am meisten brauchen, sagt mbg Bewertungen *
Forschungen und jetzt haben Benutzer gezeigt, dass Probiotika mit den vier Zielstämmen in mbg probiotic + Bauchbeschwerden und Schmerzen effektiv behandeln können.
WeiterlesenWas ist Zellstoffwechsel und wie wirkt er sich auf unser Alter aus?
Gynäkologin Alyssa Dweck, M.D., teilt mit uns die Bedeutung der Optimierung unseres 'Zellstoffwechsels'. Dieser Prozess, sagt sie, könnte der wichtigste sein.
WeiterlesenWarum Sie eine Tasse Kaffee trinken sollten, bevor Sie ein Nickerchen machen, von einem Schlafarzt
Im Allgemeinen ist Koffein mit schlechtem Schlaf verbunden. Warum behauptet dieser Schlafarzt, das Geheimnis eines perfekten Nickerchens sei Kaffee? Hier bricht er es zusammen.
WeiterlesenDie gemeinsame Schlafposition, die Ihren Hals und Ihre Schultern durcheinander bringen kann
Bestimmte Schlafpositionen können am Morgen viele Nacken- und Schulterschmerzen verursachen. Ein häufiger Schuldiger? Schlafen mit dem Arm unter dem Kissen.
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Während dunkleres Pinkeln am Morgen normalerweise ein Zeichen für Dehydration ist, kann zu kurz vor dem Schlafengehen trinkendes Wasser den Schlaf stören und ist möglicherweise keine gesunde Korrektur.
WeiterlesenEs gibt 7 Arten von Hunger: Welche erleben Sie?
Ein Spezialist für funktionelle Medizin und Ernährungstherapie diskutiert die verschiedenen Arten von Hunger, sowohl physische als auch psychische.
WeiterlesenDie besten Kissen für Seitenschläfer (laut Chiropraktikern und Schlafärzten)
Hier benennen Schlafspezialisten ihre Top-Kissen für Seitenschläfer und geben einige Tipps, wie Sie sie für Ihre bequemste Nachtruhe positionieren können.
WeiterlesenMagnesiumglycinat: Die Form von Magnesium, die wirklich bei Angst und Schlaf hilft
Alles, was Sie über die Ergänzung mit Magnesium wissen müssen, um besser zu schlafen, das Gedächtnis zu verbessern und vieles mehr - einschließlich der Auswahl der richtigen Form und Dosierung.
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Ihre metabolische Gesundheit und Ihr Immunsystem sind nicht nur miteinander verbunden. Sie sind miteinander verflochten. Die Mehrheit der Amerikaner ist metabolisch ungesund. Was ist die Antwort?
Weiterlesen9 Expertentipps zum Einnehmen oder Starten eines Kollagenpräparats
Bereit, eine Kollagenergänzungsroutine zu starten? Willkommen, wir haben hier strahlende Haut. Folgendes sollten Sie wissen, bevor Sie in die Welt der Nahrungsergänzungsmittel eintauchen.
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'Was ist der Unterschied zwischen meiner doshischen Konstitution und meinem Dosha-Ungleichgewicht?' Als Ayurveda-Praktiker ist dies die wichtigste Frage, die ich von Kunden bekomme.
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Zur Schlaganfallprävention haben wir die Möglichkeit, veränderbare Risikofaktoren zu kontrollieren. Hier sind die sechs wichtigsten wissenschaftlich fundierten Lifestyle-Strategien zur Bekämpfung von Schlaganfällen.
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WeiterlesenWarum sich Champagnerkater schlechter anfühlen als die meisten + Wie man es vermeidet
Es gibt einen tatsächlichen wissenschaftlichen Grund, warum Sie sich mit Champagner am nächsten Tag so schrecklich fühlen, und wir sind dem auf den Grund gegangen. Plus, wie man es vermeidet.
WeiterlesenSchlagen Sie den Bloat mit einer ayurvedischen Bauchmassage zur Verdauung
Unabhängig davon, ob Sie zu viel gegessen haben oder unter Blähungen leiden, ist eine Selbstmassage oder Abhyanga, wie es im Ayurveda erwähnt wird, eine gute Möglichkeit, dies zu bekämpfen.
WeiterlesenIch habe ein virtuelles Community-Badehaus inmitten von COVID gegründet - hier ist der Grund dafür
Baden ist ein Privileg. In den USA waren öffentliche Bäder ursprünglich für die Arbeiterklasse und Arbeitsmigranten konzipiert, schlossen jedoch schwarze Amerikaner aus.
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Essen ist etwas, das wir jeden Tag tun, dreimal am Tag, manchmal mehr, deshalb ist es wichtig, dass wir richtig sind.
WeiterlesenEine probiotische Ergänzung, die gesunde Haut unterstützt, von mbg Reviews *
Probiotika können sowohl die Darm- als auch die Hautgesundheit verwalten. Hier ist, was Rezensenten über mbg probiotic + supplement und seine Rolle für ihre Hautgesundheit sagen.
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