Können Kompressionsleggings Ihre Verdauung und Durchblutung wirklich verbessern?

Meine ehrliche Rezension der Elastique L’Original 27-Zoll-Leggings und was ich ändern würde.

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Brooke Shields trug gerade unsere Lieblings-Wanderschuhe zum Flughafen und sie werden nicht lange auf Lager sein

Unsere Redakteure lieben die Cariuma Salvas zum Gehen, Stehen und einfach für ein schickes Aussehen. Sie sind perfekt für breite Füße und bestehen aus nachhaltigen Materialien.

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Die 5 besten NordicTrack-Laufbänder des Jahres 2023, von einem zertifizierten Personal Trainer

Ich rate Kunden, an den meisten Tagen der Woche außerhalb unserer Sitzungen mindestens 30 Minuten Cardio zu trainieren – und dies sind die besten NordicTrack-Laufbänder, die man ausprobieren sollte.

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Ich habe das Laufen absolut gehasst, bis ich diese wolkenähnlichen Schuhe ausprobiert habe

Eine ehrliche Rezension des New Balance Fresh Foam X 1080 von jemandem, der läuft und geht. Und was macht diese leichten Schuhe so besonders?

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Ich mache seit einem Jahr drei- bis viermal pro Woche Yoga – das ist mir aufgefallen

Wie jede gute Angewohnheit oder Routine erfordert auch Yoga Beständigkeit, um die Vorteile zu nutzen. Nach einem Jahr regelmäßigen Trainings habe ich mich nie stärker gefühlt.

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Sollten Sie vor oder nach dem Gewichtheben Cardio machen? So wählen Sie aus

Was sollte zuerst kommen: Cardio- oder Krafttraining? Wir beraten Sie fachkundig, um die optimale Reihenfolge basierend auf Ihren Fitnesszielen zu ermitteln.

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Die 8 besten Laufschuhe für Plattfüße, laut Podologen und Tests

Die besten Laufschuhe für Plattfüße, basierend auf Forschung, Tests und Erkenntnissen von Podologen. Und wie sich Plattfüße auf das Laufen auswirken. Schuhe von On, ASICS und mehr.

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Fitnessbegeisterte schwören auf dieses Walking-Pad und es kostet weniger als 170 US-Dollar

Dieses meistverkaufte Walking-Pad-Laufband von Amazon kostet weniger als 200 US-Dollar. Außerdem erfahren Sie, mit welcher Geschwindigkeit Sie gehen sollten, um das Risiko einer Gesamtmortalität zu verringern.

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Ich habe viel CBD ausprobiert, komme aber immer wieder zu diesem zurück (+ 20 % Ersparnis)

Beam CBD-Öl-Rezension von einem Wellness-Redakteur. Aus diesem Grund greift ein Einkaufsredakteur von mindbodygreen immer wieder auf dieses CBD zurück, um sich zu entspannen und zu erholen.*

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Diese Schuhe sind wie eine Fußmassage (und helfen meinem Körper, sich schneller zu erholen)

Ich habe die Kane Revive Active Recovery Shoes drei Monate lang getestet – hier ist meine ehrliche Bewertung. Diese leichten Schuhe sind umweltfreundlich, bequem und unterstützend.

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Ich habe diese bequemen Schuhe mitgenommen und sie sind endlich wieder vorrätig

Meine Lieblingssneaker sind wieder auf Lager und ich werde so schnell wie möglich ein weiteres Paar kaufen. Warum ich die KLAW-Wanderschuhe liebe und warum jeder normale Wanderer ein Paar braucht.

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Ich habe Apple Fitness+ eine Woche lang ausprobiert – hier ist, was mir gefiel und was mir nicht gefiel

Getestete Rezension des Online-Trainingsprogramms Apple Fitness+ von einem begeisterten Trainingsbegeisterten und Marathonläufer. Und was ein Experte über Apple Fitness+ sagt.

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Die besten Übungen gegen Schmerzen im unteren Rücken, laut einer neuen Studie

Kann Sport helfen, Schmerzen im unteren Rückenbereich zu lindern? Laut neuer Forschung ist dies sicherlich möglich, aber nur, wenn Sie die richtigen Typen verwenden. Folgendes müssen Sie wissen:

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Ich habe Hyperice Venom Go 6 Wochen lang getestet und es hat meinen Muskelkater sofort gelindert

Ich habe das Hyperice Venom Go getestet und es hat meinen Muskelkater sofort gelindert. Das Venom Go lohnt sich für diejenigen, die oft reisen, den ganzen Tag sitzen oder viel trainieren.

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Die besten CBD-Massageöle des Jahres 2024 (plus Vorteile)

Das Hinzufügen der besten CBD-Massageöle zu Ihrer Routine könnte den Nutzen der Massagetherapie steigern. Kaufen Sie unsere besten Bio-Picks aus sauberen Zutaten.

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Die 5 besten Laufschuhe für Ballenzehen, von einem Marathonläufer

Die besten Laufschuhe für Ballenzehen, basierend auf umfangreichen Tests, Untersuchungen und Erkenntnissen von Podologen. Außerdem der Lieblingsschuh eines Marathonläufers für Frauen mit Ballenzehen.

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Ich habe Dutzende Laufshorts getestet und greife immer wieder zu diesem Paar (+ 30 % Ersparnis)

Ich bin ein Marathonläufer, der Dutzende Laufshorts getestet hat, aber ich komme immer wieder auf die Lululemon Hotty Hot Low-Rise Lined Shorts zurück. Warum sie es wert sind.

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Ist die Inergize Cold Plunge Tub 4.000 US-Dollar wert – meine ehrliche Bewertung

Ist die Inergize Hot + Cold Plunge Tub 4.500 $ wert? Ich habe fünf Monate damit verbracht, das tragbare Design zu testen, um alle Vor- und Nachteile des aufblasbaren Plektrums herauszufinden.

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Sind Vuoris Leggings den Hype wert? Um das herauszufinden, habe ich sie ein Jahr lang getestet

Ich trage die Vuori Daily Leggings seit über einem Jahr fast jeden Tag. Hier ist mein ehrlicher Bericht darüber, wie sie bei allen Arten von Trainings abschneiden. Sparen Sie außerdem bis zu 35 $.

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Ich bin Läuferin und mein Körper erholt sich viel schneller, wenn ich diese Turnschuhe trage

Ich trage die York Gail Recovery Trainer seit über sechs Monaten und sie haben meine Ausfallzeiten zwischen den Trainingseinheiten erheblich verkürzt. Hier ist meine ehrliche Rezension.

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