7 Bereiche in Ihrem Haus, die gründlich gereinigt werden müssen, wenn Stress-Scrubbing Ihre Sache ist

Untersuchungen zeigen, dass eine gute alte Reinigungssitzung kann das Gefühl der Positivität steigern und helfen Sie uns, ein Gefühl der Kontrolle über unseren Raum auszuüben (ja, auch in Zeiten, in denen sich alles andere wie Chaos anfühlt). Klingt momentan ziemlich gut, oder? Wenn du frisch bist Stressabbau Hier sind sieben Tiefenreinigungsprojekte, die im Laufe der Woche in Angriff genommen werden sollten:

1.Befreien Sie sich von diesem unkonventionellen Geruch in der Spülmaschine.

Wir betreiben unsere Geschirrspüler praktisch täglich, aber wann war das letzte Mal die Der Geschirrspüler selbst wurde gründlich gereinigt ? Zum Glück brauchen Sie nur ein wenig weißen Essig, um die Arbeit zu erledigen.

Leeren Sie Ihren Geschirrspüler und untersuchen Sie ihn auf eventuell festsitzende Speisereste. Spülen Sie den Filter aus, falls Ihr Geschirrspüler einen hat (Sie finden ihn am Boden des Geschirrspülers unter den Armen), oder schrubben Sie ihn gegebenenfalls. Stellen Sie dann einfach eine Tasse Ihres weißen Essigs in eine Schüssel auf dem unteren Rost des leeren Geschirrspülers und lassen Sie sie laufen. Einfach, schnell und ach so befriedigend.

zwei.Machen Sie Ihren Ofen Thanksgiving-bereit.

Es ist kaum zu glauben, dass Thanksgiving nur noch wenige Wochen entfernt ist, aber ja, es ist Zeit, über diesen Truthahn nachzudenken - und über den Zustand Ihres Ofens. Zu Geben Sie Ihre eine gute Reinigung Alles, was Sie brauchen, ist Wasser, Backpulver und ein wenig kastilische Seife auf Gemüsebasis.

Mischen Sie eine halbe Tasse Wasser mit Backpulver, bis Sie eine Paste haben, und fügen Sie dann einen Esslöffel Ihrer Seife hinzu. Nehmen Sie die Roste heraus und tragen Sie eine dünne Schicht der Paste um den Ofen auf, wo immer Sie Schmutz sehen. (Vermeiden Sie einfach die Lüftungsschlitze!)

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Während die Paste sitzt, schrubben Sie die Gestelle mit einem Schwamm und Ihrer Backpulverpaste. Wischen Sie die Paste mit einem feuchten Mikrofasertuch ab und schrubben Sie den Ofen mit dem Tuch ab. Wischen Sie es sauber, bis alle Rückstände verschwunden sind.

3.Reinigen Sie Ihre Waschmaschine.

In der gleichen Richtung wie der Geschirrspüler ist es eine gute Idee, dies zu tun Reinigen Sie Ihre Waschmaschine auch ab und zu. Sie benötigen dafür Backpulver, weißen Essig und Ihr ätherisches Lieblingsöl.

Lassen Sie Ihre Maschine in einem langen Heißwasserkreislauf mit großer Ladung und 2 Tassen Backpulver laufen. Sobald es fertig und abgetropft ist, fügen Sie 2 Tassen Ihres weißen Essigs und etwa 10 Tropfen des ätherischen Öls Ihrer Wahl hinzu und lassen Sie es mit der längsten, heißesten und größten Beladungseinstellung, die Sie können, erneut laufen. Wischen Sie die Trommel und das Rührwerk anschließend mit einem Baumwolltuch und Essig ab. Die meisten Flecken, falls vorhanden, können mit einer Paste aus Backpulver und Wasser und einem nicht kratzenden Schwamm entfernt werden.

Vier.Reinigen Sie Ihre Fenster, um den Sonnenschein hereinzulassen.

Fenster putzen kann Wunder tun, um einen Raum aufzuhellen. Um Ihre zu reinigen, können Sie eine einfache Essiglösung mit einer Tasse Weiß- oder Apfelessig, einer viertel Tasse Alkohol und Wasser in einer 16-Unzen-Sprühflasche herstellen. (Fügen Sie ätherisches Öl hinzu, wenn Sie möchten, dass es duftet!) Sprühen Sie die Innen- und Außenseiten Ihrer Fenster ein und wischen Sie sie mit einem Handtuch ab, um Streifen zu vermeiden.

Alternativ können Sie 2 Teelöffel Backpulver und einen Teelöffel Kastilienseife in einer 16-Unzen-Sprühflasche mit Wasser für Ihre Reinigungslösung verwenden.

5.Schrubben Sie die Dusche.

Es ist ehrlich gesagt eine gute Idee, die Dusche jedes Mal abzuwischen, wenn Sie sie benutzen, aber ungefähr einmal pro Woche. Eine tiefere Reinigung könnte angebracht sein . Für ein schnelles Sprühen zum Abwischen Ihrer Wanne (und jeder anderen harten Oberfläche in Ihrem Badezimmer) geben Sie zu gleichen Teilen weißen Essig und Spülmittel in eine Sprühflasche. Wenn Sie möchten, können Sie ein paar Tropfen eines antimikrobiellen ätherischen Öls wie Teebaum hinzufügen.

Mischen Sie zur Spot-Behandlung zu gleichen Teilen Backpulver und Spülmittel. Formen Sie eine Paste und wenden Sie sie auf Problem-Patches an. Lassen Sie es fünf Minuten lang ruhen, bevor Sie es mit einem Schwamm abwischen.

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6.Waschen Sie Ihre Bettwäsche - Bettdecke oder Gewichtsdecke inklusive.

Gibt es etwas Schöneres, als mit frisch gereinigter Bettwäsche ins Bett zu gehen? Blätter sind einfach, aber deine Bettdecke oder gewichtete Decke Möglicherweise sind einige zusätzliche Schritte erforderlich.

Wenn Sie eine Bettdecke oder einen Bettbezug in der Waschmaschine waschen, ist es eine gute Idee, zweimal zu spülen und zweimal zu drehen, um das gesamte Reinigungsmittel sowie das überschüssige Wasser herauszuholen. Und was gewichtete Decken betrifft, sind die meisten auf dem Markt auch maschinenwaschbar. Überprüfen Sie nur die Gewichtskapazität Ihrer Maschine. Vergessen Sie nicht, den Fleck sauber zu machen, indem Sie den befleckten Bereich in kaltem Wasser einweichen und mit einem Tuch oder Schwamm abreiben, der einen Tropfen Waschmittel enthält.

7.Erfrischen Sie Ihre Couch.

Und schließlich, wenn Sie auf Ihrer Couch sitzen und die Berichterstattung über Wahlen verfolgen, besteht eine gute Chance es könnte etwas Auffrischung brauchen ! Beginnen Sie mit einem guten Staubsaugen, um Krümel, Haare usw. aufzunehmen. Je nach Material können Sie es dann abwischen.

Ein sehr leicht angefeuchtetes Mikrofasertuch ist für einige Materialien wie Leder geeignet. Überprüfen Sie jedoch immer das Pflegeetikett der Möbel. Kratzen Sie bei Flecken alle zusammengebackenen Teile mit einem mit Wasser oder einem winzigen Stück Fleckenentferner feuchten Tuch ab. Geben Sie dann einen kleinen Punkt Kastilienseife auf den Fleck und schrubben Sie ihn mit einem Schwamm oder einem weißen Tuch.

Wie auch immer Sie sich entscheiden, Stress abzubauen, wir hoffen, dass es Ihnen ein Gefühl der Ruhe und Kontrolle inmitten von Unsicherheit gibt. Es gibt nie eine schlechte Zeit, um Ihr Zuhause aufzufrischen, aber wenn die Spannungen hoch und die Stimmung niedrig sind, ist die Reinigung möglicherweise genau das, was Sie brauchen, um sich von den Dingen abzulenken.

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